زمینه و هدف: خواب از مهم‌ترین چرخه‌های شبانه‌روزی است که دارای یک الگوی پیچیده زیست‌شناختی و جز نیازهای فیزیولوژیک بدن می‌باشد. کیفیت خواب می‌تواند بر ابعاد مختلف کیفیت زندگی تأثیرگذار باشد. هدف از این مطالعه بررسی کیفیت خواب و تأثیر آن بر کیفیت زندگی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی ایران است.
روش کار: این مطالعه یک مطالعه توصیفی تحلیلی است که بر روی 96 نفر از دانشجویان خوابگاهی و غیر خوابگاهی دانشگاه علوم پزشکی ایران در سال 1395 انجام شده است. برای بررسی کیفیت خواب از پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ (PSQI) و نیز برای بررسی کیفیت زندگی از پرسشنامه کیفیت زندگی ۳۶ سؤالی  (SF-36)استفاده شد. تجزیه‌وتحلیل‌های آماری با نرم‌افزار SPSS انجام شد.
یافته‌ها: بین کیفیت خواب و کیفیت زندگی دانشجویان همبستگی معنی‌داری مشاهده شد، بطوریکه با بهتر شدن کیفیت خواب، کیفیت زندگی بهبود می‌یابد (05/0P-value<).  نتایج این مطالعه نشان داد که کیفیت خواب دانشجویان غیر خوابگاهی بهتر از خوابگاهی است (05/0P-value<). همچنین کیفیت زندگی دانشجویان غیر خوابگاهی نسبت به خوابگاهی، زنان نسبت به مردان، متأهل‌ها نسبت به مجردها و دانشجویان با درآمد بالا نسبت به سایر دانشجویان به شکل معنی‌داری بالاتر است(05/0P-value<). معدل دانشجویان با کیفیت خواب و کیفیت زندگی آن‌ها ارتباط معنی‌داری نداشت.
نتیجه‌گیری: کیفیت خواب پایین، کیفیت زندگی دانشجویان را مختل کرده است. لازم است، مطالعات بیشتری در خصوص چگونگی ارتقای کیفیت خواب دانشجویان انجام شود تا در آینده سیاست‌های ارتقای کیفیت خواب دانشجویان توسط مدیران این حوزه اجرایی شود.

واژه‌های کلیدی: کیفیت خواب، کیفیت زندگی، دانشجویان، خوابگاه

متن کامل [PDF 452 kb]   (1136 دریافت)