fa اثر 30 ساعت محرومیت از خواب بر پاسخ سطوح اورکسینA- و عملکرد ریوی به یک فعالیت بی‌هوازی در دانشجویان پسر فعال عمومى General پژوهشي Research <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:12px;"><span style="line-height:2;"><span style="font-family:IRANsans;"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA"><span style="color:#385623">زمینه و هدف:</span></span></b> <span lang="FA"><span style="color:black">هدف پژوهشگران علوم ورزشی به اوج رساندن عملکرد ورزشکار در رشته&rlm;های مختلف ورزشی است. در همین راستا محققان درصدد کشف و شناسایی عواملی هستند که بر عملکرد ورزشکار تأثیرگذارند و این موضوع کاملاً پذیرفته شده است که خواب از</span></span> <span lang="FA"><span style="color:black">جمله ضروریات تندرستی است. هدف مطالعه حاضر بررسی اثر 30 ساعت محرومیت از خواب بر پاسخ سطوح اورکسین-</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black">A</span></span><span lang="FA"><span style="color:black"> و عملکرد ریوی به یک فعالیت بی&rlm;هوازی در دانشجویان پسر فعال می&rlm;باشد.</span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA"><span style="color:#385623">روش‌شناسی:</span></span></b> <span lang="FA"><span style="color:black">این پژوهش به‌روش نیمه</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black">‌</span></span><span lang="FA"><span style="color:black">تجربی و به‌صورت پیش</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black">‌</span></span><span lang="FA"><span style="color:black">آزمون و پس‌آزمون انجام شد. پروتکل به این صورت بود که در موقعیت کنترل، پس از 12 ساعت ناشتایی و 8 ساعت خواب کافی، در موقعیت تجربی بعد از 12 ساعت ناشتایی و 30 ساعت بی&rlm;خوابی کامل آزمودنی&rlm;ها در محل خوابگاه دانشجویی با شرایط کنترل‌شده مورد بررسی قرار گرفتند.</span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="FA"><span style="color:#385623">یافته‌ها</span><span style="color:black">:</span></span></b><span lang="FA"><span style="color:black"> اطلاعات مرتبط‌ به مقایسه پس&rlm;آزمون و پیش&rlm;آزمون در دو موقعیت تجربی (محرومیت از خواب) و کنترل (خواب کافی) نشان داد که هورمون اورکسین-</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black">A</span></span><span lang="FA"><span style="color:black"> در شرایط محرومیت از خواب نسبت‌به &rlm;شرایط استراحتی افزایش معناداری یافته است و این تفاوت در سطح (0.001</span></span> <span dir="LTR"><span style="color:black">p=</span></span><span lang="FA"><span style="color:black">) معنادار تلقی می&rlm;شود. هم</span></span><span dir="LTR"><span style="color:black">‌</span></span><span lang="FA"><span style="color:black">چنین بی&rlm;خوابی سبب تغییرات معناداری بر شاخص&rlm;های فیزیولوژیکی &rlm;گردید.</span></span></span></span><br> <b><span dir="RTL" lang="FA"><span style="color:#385623">نتیجه‌گیری</span></span></b><span dir="RTL" lang="FA"><span style="color:#385623">:</span></span><span dir="RTL" lang="FA"> 30 ساعت محرومیت از خواب سبب افزایش سطوح اروکسین-</span>A<span dir="RTL" lang="FA"> گردید که این موضوع نشان‌دهنده اهمیت خواب شبانه، که یکی از عوامل تأثیرگذار مرتبط با چاقی و اضافه وزن است، می‌باشد. مخصوصاً به‌وسیله مربیان و ورزشکاران که متعاقب محرومیت از خواب سبب اثر معناداری بر عملکرد آنان می&rlm;شود، باید بیش&rlm;تر مورد توجه قرار گیرد.</span></span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="line-height:2;"><span style="font-size:12px;"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="color:#385623">Background & Objectives:</span></b> The goal of sports science researchers is to maximize the performance of athletes in various sports fields, in this regard, researchers are trying to discover and identify the factors that affect the performance of athletes, and it is completely accepted that sleep is one of the necessities of health. The aim of this study is to investigate the effect of 30 hours of sleep deprivation on the response of orexin-A levels and pulmonary function to an anaerobic activity in active male students.</span><br> <span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="color:#385623">Materials & Methods:</span></b> This research was conducted semi-experimental and in the form of a pre-test and a post-test. The protocol was that in the control position, after 12 hours of fasting and 8 hours of sufficient sleep, in the experimental position after 12 hours of fasting and 30 hours, complete insomnia of the subjects was investigated in the student dormitory with controlled conditions.</span><br> <span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="color:#385623">Results:</span></b> The information related to the comparison of post-test and pre-test in two experimental situations (sleep deprivation) and control (sufficient sleep) showed that orexin-A hormone increased significantly in sleep deprivation conditions compared to resting conditions and this difference It is considered significant at the (p=0.001) level. Insomnia also caused significant changes in physiological indicators.</span><br> <b><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="color:#385623">Conclusion:</span></span></b><span new="" roman="" style="font-family:" times=""> 30 hours of sleep deprivation caused an increase in orexin-A levels, which shows the importance of night sleep, which is one of the influential factors related to obesity and overweight. It should be given more attention, especially by coaches and athletes, who after sleep deprivation has a significant effect on their performance.</span></span></span></div> محرومیت از خواب, بی‌خوابی, چاقی, اورکسین, توان بی‌هوازی, فعالیت ورزشی, عملکرد ریوی Sleep Deprivation, Insomnia, Obesity, Orexin, Anaerobic Capacity, sports activity, Pulmonary Function 106 114 http://rsj.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-261-1&slc_lang=fa&sid=1 Mehdi Torkashvand مهدی ترکاشوند v.kazemizadeh@razi.ac.ir 10031947532846001935 0009-0004-6316-1394 No MSc, Department of Physical Education and Sport Sciences, Eslam Abad-E-Gharb Branch, Islamic Azad University, Eslam Abad-E-Gharb, Iran. کارشناس ارشد گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد اسلام آباد غرب، دانشگاه آزاد اسلامی، اسلام آباد غرب، ایران Tooraj Mohammad Zamani تورج محمد زمانی omidkazemizadeh@gmail.com 10031947532846001936 10031947532846001936 No Assistant Professor, Department of Physical Education and Sport Sciences, Eslam Abad-E-Gharb Branch, Islamic Azad University, Eslam Abad-E-Gharb, Iran. استادیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد اسلام آباد غرب، دانشگاه آزاد اسلامی، اسلام آباد غرب، ایران. Vahid Kazemizadeh وحید کاظمی زاده vahid13k17@gmail.com 10031947532846001937 10031947532846001937 Yes Department of Sports Physiology, Faculty of Sports Sciences, Razi University, Kermanshah, Iran. گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران